jasenyys 2012

Golfin aloittaminen

Virvikissä voit aloittaa golfin helposti. Lue lisää täältä.

sannas kuva 190
 

Golfbox-
kirjautuminen

Käyttäjätunnus:

Salasana:

Pikalinkit
kelloAjanvaraus
lippuLähtöaikanäyttö
autoYhteystiedot
palloOpetus ja kurssit
smileJuniorit
sontsaSää

GREENFEE NYT

Arkisin 35 €
 
Viikonloput 40 €
 
12 reikää 25 €/ 30 €

INFO

Range: auki palloautomaatti toimii maksukorteilla ja magneettinapilla
 
Lähipelialue: auki
 
Kenttä: auki 8 - 20
 
Toimisto: auki 8 - 20
 
TupaKahvila: auki 8 - 20
Keittiö auki 9 - 17 
 
Puh. 019- 579292
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

KAUDEN 2017 TIETOPAKETTI

Kauden 2017 Harjoitteluryhmät, harjoitteluajat ja hinnat:

Tiikerit

5-8-vuotiaat harjoittelevat sekä golfia että motorisia taitoja leikin kautta. Harjoitusmaksu on 150 euroa/kausi. Harjoitukset sunnuntaisin klo 16.00 - 17.00.

Päivämäärät: 4.6, 11.6, 18.6, 9.7, 16.7, 23.7, 30.7, 6.8, 20.8, 27.8, 3.9, 10.9, 17.9, 24.9.

Pojat

9-16-vuotiaat pojat harjoittelevat ja pelaavat yhdessä sunnuntaisin klo 17 – 18. Harjoitusmaksu on 150 euroa/kausi. 

Päivämäärät: 4.6, 11.6, 18.6, 9.7, 16.7, 23.7, 30.7, 6.8, 20.8, 27.8, 3.9, 10.9, 17.9, 24.9.

Tytöt

9-16-vuotiaat tytöt harjoittelevat ja pelaavat yhdessä sunnuntaisin klo 18 – 19. Harjoitusmaksu on 150 euroa/kausi. 

Päivämäärät: 4.6, 11.6, 18.6, 9.7, 16.7, 23.7, 30.7, 6.8, 20.8, 27.8, 3.9, 10.9, 17.9, 24.9.

Kilparyhmä

Future Tourille pelaaman tahtovat pelaajat harjoittelevat yhdessä tiistaisin klo 18-20 ja torstaisin klo 17.00 – 19.00. Harjoitusmaksu 250 euroa/kausi

Päivämäärät: 1.6, 6.6, 13.6, 27.6, 4.7, 6.7, 11.7, 18.7, 20.7, 25.7, 1.8, 3.8, 8.8, 15.8, 17.8, 22.8, 29.8, 31.8, 5.9, 12.9, 14.9, 19.9, 21.9, 26.9, 28.9.

Edustusryhmä

Pelaajat, jotka haluavat kilpailla FJT Challenge Tourilla, Junior Tourilla ja Finnish Tourilla harjoittelevat yhdessä tiistaisin klo 18-20 ja torstaisin 17 – 19.00. Harjoitusmaksu 250 euroa/kausi

Päivämäärät: 1.6, 6.6, 13.6,15,6 kl. 14-16 4.7, 6.7, 8.7 kl. 10-12, 18.7, 20.7, 23.7 kl. 10-12, 1.8, 3.8, 4.8 (se finnish challenge), 15.8, 17.8, 22.8, 29.8, 31.8, 5.9, 12.9, 14.9, 19.9, 21.9, 26.9, 28.9.

16-21-vuotiaat pelaajat

16-21-vuotiaat pelaajat, jotka haluavat kehittää peliään harjoittelevat ja pelaavat yhdessä sunnuntaisin klo 19.00 – 20.00. Harjoitusmaksu on 150 euroa/kausi. 

Päivämäärät: 4.6, 11.6, 18.6, 9.7, 16.7, 23.7, 30.7, 6.8, 20.8, 27.8, 3.9, 10.9, 17.9, 24.9.

Tapahtumat:

- Kick Off päivä koko perheelle – tule tutustumaan golfiin 25.5. klo 10-14, ilmoittaudu harjoitteluryhmiin,kaikille ilmoittautuneille yllätyspussi, arvo 20 euroa
- Seurojen väliset kilpailut 
- Fysiikkatreenit 7-12-vuotiaille (golfjumppa, peli ja leikki) 31.5, 14.6, 5.7, 19.7, 2.8 klo 17-18
- Fysiikkatreenit 13-21-vuotiaille (vakauden ja liikkuvuuden ylläpitoa) 31.5, 14.6, 5.7, 19.7, 2.8 klo 18-19
- Kauden päättäjäiset – frisbee golf ja grillausta 24.9. klo 16.00-18.00

Työpajoja:

- mitä vaaditaan Junior Tourilla, Finnish Tourilla ja Eurooppa Tourilla voittamiseen?
- päätöksenteko ja pelistrategia
- kilpailuihin valmistautuminen fyysisesti ja mentaalisesti

Tiedotus tapahtuu seuran kotisivuilla sekä Facebookissa, johon myös Oliver on lupautunut laittamaan temppuvideoita.

Tervetuloa 25.5 Virvikkiin jossa aloitamme uusien ryhmien kanssa, luvassa jokaiselle  osallistujalle yllätyspussi...!

Nähdään Virvikissä ! ! !

 

 

TIIKERIT TALVITREENIT 2016-2017

Kenelle: 5-8 vuotiaille               Hinta: 150€ (marraskuu-huhtikuu)

Golfjumppa:
Paikka: Kvarnbackens skola / jumppasali
Aika:
04.11. kello 17.00 - 18.00
11.11. kello 17.00 - 18.00
25.11. kello 17.00 - 18.00
02.12. kello 17.00 - 18.00
21.04. kello 17.00 - 18.00
28.04. kello 17.00 - 18.00
 
Golf sisäharjoittelu:
Paikka: Porvoo Indoor golf
Aika:
20.11. kelo 16-17
11.12. kello 9-10
18.12. kello 9-10
8.1. kello 9-10
15.1. kello 9-10
22.1. kello 9-10
29.1. kello 9-10
5.2. kello 9-10
12.2. kello 9-10
19.2. kello 9-10
5.3. kello 9-10
12.3. kello 9-10
19.3. kello 9-10
26.3. kello 9-10
2.4. kello 9-10
 
KAUSISUUNNITELMA                                                                      Perusliikuntaidot ja herkkyyskaudet painotetaan
  • Turvallinen ympäristö sekä fyysisesti että psyykkiksesti
    • Säännöt
    • Kaikki otetaan kokonaisvaltaiesti huomioon
  • Opitaan leikin kautta
  • Harjoittelun pääpainopisteet:
  • Potkiminen
  • Pyöriminen ja kieriminen
  • Kiinniottaminen
  • Heittäminen
  • Suuntien hahmottaminen
  • Tasapaino
  • Liikkuminen
  • Hyppiminen
  • Lyöminen
MARRASKUU
Ote, pallonpaikka ja alkuasento
  • Pallon kanssa leikkiminen
  • Tasapaino kaikissa osa-alueissa
 
JOULUKUU
  • Tähtäys ja vartalon linjat/ kulmat
  • Ketteryys
 
TAMMIKUU
  • Putti: perusteet ja liikerata
  • Silmä-käsi koordinaatio
 
HELMIKUU
  • Chippi: perusteet ja lyödään alaspäin
  • Tasapaino
MAALISKUU
  • Pelinomainen harjoittelu
  • Nopeus
HUHTIKUU
  • Peli
  • Etiketti ja säännöt
  • Lajinomainen fysiikka

TERVETULOA MUKAAN

  • LIIKKUMAAN
  • GOLFAAMAAN
  • PITÄMÄÄN HAUSKAA!
 

TYTÖT JA POJAT TALVITREENIT 2016-2017

Kenelle: 9-13 vuotiaille            Hinta: 200€ (marraskuu-huhtikuu)

Golfjumppa:
Paikka: Kvarnbackens skola / jumppasali
Aika:
04.11. kello 18.00 - 19.00
11.11. kello 18.00 - 19.00
25.11. kello 18.00 - 19.00
02.12. kello 18.00 - 19.00
21.04. kello 18.00 - 19.00
28.04. kello 18.00 - 19.00
 
Golf sisäharjoittelu:
 
Paikka: Porvoo Indoor Golf
Aika:
6.11. kello 10.00-11.00
13.11. kello 10.00-11.00
20.11. kello 16.00-17.00
27.11. kello 10.00-11.00
4.12. kello 10.00-11.00
11.12. kello 10.00-11.00
18.12. kello 10.00-11.00
8.1. kello 10.00-11.00
15.1. kello 10.00-11.00
22.1. kello 10.00-11.00
29.1. kello 10.00-11.00
5.2. kello 10.00-11.00
12.2. kello 10.00-11.00
19.2. kello 10.00-11.00
5.3. kello 10.00-11.00
12.3. kello 10.00-11.00
19.3. kello 10.00-11.00
26.3. kello 10.00-11.00
2.4. kello 10.00-11.00

Tiedotus tapahtuu Whatsapp´in kautta. Minimimäärä on 3 pelaajaa jotta treenit pidetään. Max 12 pelaajaa mahtuu mukaan. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Valmentajana toimii Christine Blomqvist + ohjaaja.

Ilmoittautumiset ja lisää tietoa:
Christine
040-7666233
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.                                                    
 
VUOSISUUNNITELMA 
Perusliikuntaidot ja herkkyyskaudet painotetaan
  • Turvallinen ympäristö sekä fyysisesti että psyykkiksesti.
    • Säännöt
    • Kaikki otetaan kokonaisvaltaiesti huomioon
  • Harjoittelun laatu ja keskisttymiskyky
  • Harjoittelun pääpainopisteet:
  • Stabiliteetti ja mobiliteetti
  • Svingi, chippi, putti
    • Osuma, linjaan ja pituushallinta
  • Koordinaatio, ketteryys,  nopeus
  • Lyöminen ilmasta ja maasta
MARRASKUU
  • Svingi: GUBBS ja liikeradat
  • Mobiliteetti
JOULUKUU
  • Putti: perusteet ja liikerata
  • Stailiteetti
TAMMIKUU
  • Lähipeli: perusteet ja osumat
  • Koordinaatio
HELMIKUU
  • Pituushallinta
  • Ketteryys
MAALISKUU
  • Osumat ja kaaren hallinta
  • Nopeus
HUHTIKUU
  • Pelinomainen
  • Säännöt ja etiketti
  • Lajinomainen fysiikka